"פנימהחוצה" הוא מנחה של שלום; הוא מקום שלי ושלך, של הקהילה ושל הפלנטה. אנו באים לשרת ולהעשיר זה את זה ולראות את החיבור, האחדות, האחראיות וההדדיות של קיומנו.
הפעילויות המוצעות כאן כוללות מפגשי מדיטציה פתוחים, שיעורי יוגה-תרפיה ויוגה במגוון שיטות, סדנאות כתיבה מהחיים, כתיבה מהגוף השלם, קורס במדיטציה ופילוסופיה של היוגה, מעגלי הקשבה, מעגלי נשים, תיאטרון לילדים ונערים, שיטת פאולה וצ'י-קונג מרפא ללב,טיפולי רייקי והתמקדות (Focussing), קורס בניסים  ויוגהתרפיה . כמו כן מתקיימות הכשרות למטפלים ברייקי, למנחות מעגלי נשים ולמנחי כתיבה כתרפיה לחיים. 

מה זה פנימהחוצה?
מפגשי מדיטציה פתוחים בימי שישי בבקר.
מסע שינוי והתהוות: טיפולים אישיים בהתמקדות (פוקוסינג), יוגה, כתיבה ורייקי, 
שיעורי יוגה לכל (לפי המידה) בימי שלישי בין 9:00-10:30,
מפגשי מבוא לקורס מדיטציה ופילוסופיה של היוגה,
קבוצת יוגה תרפיה/יוגה רפואית, בימישני בשש וחצי,
ליווי בכתיבה וטרפיה בכתיבה, כתיבה יוצרת וביוגרפית
מעגלי הקשבה ומעגלי נשים ועוד...