יוגה=איחוד

שיעורי היוגה השבועיים עם ריה גינזר בפנימהחוצה:

"בסיס היוגה" 8 מפגשים בימי שישי בבקר 17.11.17-12.1.18

ימי שני ב 20:15 פוקוס יוגה

 בימי שלישי בבקר ב 8:30   יוגה טיפולית

בימי רביעי ב 18:00  , יוגה נשית ומעבר 

 

ללמוד הקשבה עמוקה לגוף על כל רבדיו,

בתוך תנוחות היוגה, תרגילי הנשימה והמדיטציות.

עץ מקודש

 

 

 

קבוצות תרגול יוגה עם ריה גינזר (מורה ליוגה 28 שנה בשיטת שיבננדה הקלאסית, עם השתלמויות בויניוגה, יוגה-תרפיה ויוגה נשית ומורה להתמקדות), מפתחת ה"פוקוס יוגה", יוצרת הדרך והמרחב "פנימהחוצה"

 

קורס בסיס היוגה

שיעור מבוא: יום שישי, 17.11.17, 9:30-11:00

 

קורס בסיס היוגה הוא קורס של 8 מפגשים שבועיים המלמדים את הבסיס הרחב של היוגה הקלאסית והעכשווית באופן מעשי ותיאורתי.
מסיימי הקורס יוכלו לדעת בסיום הקורס ולפי המלצתי, באיזה סוג תרגול לבחור להמשך דרכם היוגית.
בימינו קיימים שלל דרכים, גישות ומורים.
נתקלתי באנשים רבים שניסו מורה, שניים או שלושה והתאכזבו מהיוגה כולה בגלל חוויות אלו, כי במקרה או שלא במקרה הגיעו למורים בשיטה שאינה מתאימה להם, או שהכימיה לא עבדה טוב.
נתקלתי גם באנשים רבים שהצטרפו לקבוצת תרגול עובדת וחוו תסכולים שגרמו להם לוותר ולגבש דיעה שיוגה לא מתאימה להם...
הקורס מתאים גם למתרגלים שחסר להם הבסיס.
לנרשמים עד סוף המפגש הראשון, שהוא גם מפגש מבוא העומד בפני עצמו, תינתן הנחת הרשמה מוקדמת:
מחיר הסדנה לנרשמים עד ה 17.11.17 הוא 400 ש"ח
מחיר הרשמה לאחר מכן: 450 ש"ח.
השתתפות בשיעור המבוא בלבד: 50 ש"ח.
בשיעור המבוא נלמד ונתרגל את חמש עקרונות היוגה, המקור ההיסטורי שלה ועל מטרתה העיקרית - שקט בהכרה.

 לפרטים והרשמה: